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Transformation Professionnelle

Dans la partie « Transformation professionnelle », vous trouverez des propositions pour développer votre leadership, vos compétences en management et votre efficience professionnelle.

Une sélection d’ouvrages qui me guident dans ma pratique de l’accompagnement.

Une sélection d’ouvrages qui me guident dans ma pratique de l’accompagnement.

Vous vous intéressez au métier de coach, à l’accompagnement individuel, d’équipe et d’organisation, à l’approche systémique, à l’approche narrative, à la démarche appréciative, à l’art de la médiation et de la supervision … je vous suggère ci-après des ouvrages qui m’ont guidés dans mes formations et continuent à m’inspirer au quotidien dans ma pratique de […]

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La méthode SPEC pour adapter votre attitude face au stress.

La méthode SPEC pour adapter votre attitude face au stress.

La méthode SPEC pour adapter votre attitude face au stress. Vous vous sentez désarmé(e) face au stress et vous ne savez pas quelle attitude adopter. Vous êtes parfois débordé(e) par vos émotions et vos pensées. Grâce à la méthode SPEC vous apprendrez à prendre du recul par rapport à votre perception d’une situation stressante et […]

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Respirez en mode cohérence cardiaque ou en mode alterné pour chasser le stress.

Respirez en mode cohérence cardiaque ou en mode alterné pour chasser le stress.

Respirez en mode cohérence cardiaque ou en mode alterné pour chasser le stress. Le stress … de quoi s’agit-il ? Le stress est un mécanisme naturel d’adaptation d’un individu à une sollicitation extérieure et lui permet de mobiliser très rapidement et à un degré suffisant les ressources dont il dispose. C’est un quasi-réflexe qui se décompose […]

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Renaître au travail … c’est possible !

Renaître au travail … c’est possible !

Renaître au travail … c’est possible ! J’ai aimé un article écrit par Michel Mornet, Partner & Executive Coach chez Turningpoint et publié dans la revue Boussole #5 (janvier 2017), alors je le partage avec vous sur mon Blog. Le monde du travail est en pleine effervescence. Il y a quelque temps encore, on croyait […]

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Quatre stratégies utilisées par les voleurs d’énergie.

Quatre stratégies utilisées par les voleurs d’énergie.

Comment mieux être en relation avec les voleurs d’énergie (en entreprise et ailleurs). Une relation équilibrée entre deux personnes est une relation nourrissante pour les deux. Si à la fin d’une conversation, en entreprise ou ailleurs, l’une des deux personnes a l’impression d’être « vidée / épuisée », c’est probablement qu’elle a été en relation avec un […]

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Le management bienveillant au service de la performance d’entreprise.

Le management bienveillant au service de la performance d’entreprise.

« Le management bienveillant au service de la performance d’entreprise. » De plus en plus d’entreprises comme Etic, Ferrero, Google, Malakoff Médéric ou Utopies demandent à leurs managers de développer des comportements managériaux plus humains : avoir de l’empathie, accorder le droit à l’erreur, encadrer sans stresser ni dévaloriser, encourager les efforts, communiquer sur le sens et […]

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Codéveloppement professionnel : osez le Sensas’Codev !

Codéveloppement professionnel : osez le Sensas’Codev !

Codéveloppement professionnel : osez le Sensas’Codev ! La pratique du codéveloppement professionnel est un processus d’intelligence collective. J’ai librement imaginé le « Sensas’Codev » à partir de deux méthodes existantes : celle d’Adrien Payette & Claude Champagne et celle du « Syscodev » de Bernard Lévêque. J’expérimente le « Sensas’Codev » avec succès depuis plusieurs années chez de nombreux clients pour […]

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Mieux gérer vos priorités en identifiant vos « gros cailloux ».

Mieux gérer vos priorités en identifiant vos « gros cailloux ».

Réfléchir à mes gros cailloux ? Mon vivifiant chantier perpétuel. Et vous, quels sont les gros cailloux de votre vie ? « Réfléchissons à ce qui possède vraiment une valeur, à ce qui donne un sens à notre vie et ordonnons nos priorités en conséquence. » Tenzin Gyatso (14ème Dalaï-Lama) En guise d’introduction … J’apprécie […]

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Nettoyer les lunettes avec lesquelles je regarde le monde.

Nettoyer les lunettes avec lesquelles je regarde le monde.

Nettoyer les lunettes avec lesquelles je regarde le monde. Je ne regarde pas le monde tel qu’il est. Je le regarde tel que je suis. Ma croyance : Une personne, une équipe ou une organisation peut décider d’augmenter ses performances en modifiant ses croyances et ses comportements jugés trop limitant. Une personne, une équipe ou […]

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Coaching, Thérapie, Supervision et Reiki pour Professionnels & Particuliers