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Dans la partie « Transformation personnelle », je vous propose des éclairages pour nourrir des prises de conscience et des suggestions d’expérimentations sur votre chemin de développement personnel, de transformation, d’individuation (appelez-le comme vous le voulez).
Qu’est-ce qui vous fera dire « Ce fut une bonne vie. Ce fut une vie bien vécue. » ? Et si vous vous donniez la permission de vivre à fond, une vie rêvée génératrice d’une joie profonde ? En guise d’in(tro)duction … le choix conscient et courageux d’explorer...
Développer sa Confiance en soi, son Estime de soi et son Amour de soi est un loooooong chemin gratifiant. Pour paraphraser Lao Tseu « un voyage de mille lieues commence par un premier pas » et se poursuit pas à pas. Banzaaaaaaaaiiii !!! En guise d’in(tro)duction …...
Aller à la rencontre des parties de soi, c’est aller à la rencontre de soi-même. Prendre soin de l’Enfant Intérieur que nous portons toutes et tous en nous jusqu’à notre dernier souffle, c’est nous faire le cadeau d’une guérison profonde et libératrice. En guise...
L'empathie est un miroir. En guise d'in(tro)duction ... Si vous lisez cet article, vous vous interrogez probablement sur ce qu'est véritablement l'empathie. Si vous managez une équipe, vous êtes généralement conscient(e) qu'il s'agit d'être empathique avec vos...
Vous souhaitez prendre soin de votre relation à l’autre et éviter qu’un simple désaccord ne se transforme en conflit ? C’est possible en 7 étapes. En guise d’introduction … Comment un désaccord peut se transformer en conflit. Pour comprendre comment un désaccord...
J’anime en présentiel et en distanciel des Cercles de Dialogues Génératifs composés de 4 à 8 personnes destinés à celles et ceux qui souhaitent : > Développer leur qualité de présence à elles-mêmes, aux autres membres du Cercle, au Vivant qui les entoure et à...
Ce que nous disent les chevaux ? C'est d'avoir le courage de vivre en connexion avec l'être libre et authentique que nous sommes. Des clés pour rééquilibrer nos vies et nous reconnecter au vivant en nous et tout autour de nous. En guise d’in(tro)duction… Je me suis...
Sens de la vie ... et sens de la vague. En guise d'in(tro)duction ... Parmi les nombreux livres et romans de développement personnel que j’ai lus depuis un quart de siècle, il y en a une dizaine que j’ai particulièrement appréciés. Dans cette dizaine, il y en a deux...
Au-delà de la résilience ... l'antifragilité. Apprendre à devenir antifragile pour vivre sereinement et prospérer dans un monde de plus en plus volatile, incertain, complexe et ambigu. En guise d'in(tro)duction ... À l’origine, le terme de résilience était utilisé en...
Je suis sur mon Axe. Ancré(e) sur mes valeurs et mes motivations profondes. Centré(e) sur mes ressources et Aligné(e) avec mon futur désiré. En guise d’in(tro)duction … « Notre niveau de développement personnel est la somme de travail que nous effectuons sur...
La confiance en soi ne se décrète pas, elle se muscle. En guise d'in(tro)duction ... « Que vous pensiez être capable ou ne pas être capable, dans les deux cas vous avez raison. »Henri Ford Nous pouvons muscler notre confiance en nous-mêmes en nous entraînant....
Vous êtes désireux(se) de développer votre confiance en vous et votre estime de vous … un peu ? beaucoup ? passionnément ? Choisissez de renforcer votre confiance en vous et votre estime de vous avec des signes de reconnaissance que vous vous donnez en conscience, sans attendre de les recevoir d’abord des autres. En guise d’in(tro)duction … […]
Expérimenter le pouvoir du Pardon avec les Cercles de Pardon et Ho’oponopono pour se libérer du ressentiment qui ferme le cœur. En guise d’introduction … « Le pardon, c’est la guérison des blessures du cœur. C’en est sans doute la définition la plus simple et la plus claire. Si j’ai le corps blessé, une plaie ouverte, […]
Le harcèlement moral (dans les organisations et ailleurs) : une violence perverse au quotidien et une opportunité de croissance personnelle. En guise d’introduction … Le harcèlement moral dans les organisations (entreprises privées, publiques, associations, ONG …) est un sujet grave et largement débattu aujourd’hui. En même temps, de nombreuses inexactitudes circulent à propos de ce […]
« Le Je et les jeux de l’ego. » Comment considérer notre ego ? Ami ou ennemi ? Serviteur ou imposteur ? En guise d’introduction … De belles armures brillantes, pas encore rouillées. J’ai entendu dire que nous pouvons apprivoiser notre ego, alors je continue à propager cette idée via cet article. J’ai longtemps eu envie de comprendre et […]